人生を楽しく

「モテすぎて困る」なんて冗談のようだけど、あの日の私は本当にそんな状況に巻き込まれていた。次々と届くお誘い。目の前で私を取り合う人たち。本命はどんどん機嫌が悪くなる。一人断っても、また新たな相手が現れる。「え？なんで？親しくもなかったのに...

どんな問題があっても前向きに捉えることは「ポジティブ」で良いことのような気がしますが、悪い面や現実から目をそらすことは「ネガティブ」で「無謀な挑戦、現実逃避」といえます。 ポジティブとは何か？ 世間で使われるポジティブは、根拠...

欲しかったバッグが手に入ったから幸せ海外旅行したから幸せチヤホヤされたから幸せ何か特別なことが起こると幸せになれると思いがちですが欲しかったバッグが手に入らなくても幸せにはなれるのです。幸せはなるものじゃない！いつもそばにあると言いますよ...

恋愛心理学を学ぶと、最初にビックリすることはと言えば、恋人関係と親子関はおなじということ。親と恋人に対しては、全然関係性が違うし！と当初は思っていたのですが、知れば知るほど、認めざるを得なくなるのでした。例えば「親なんだから」と思っている...

ご無沙汰しております。てんやわんやしており、更新していない間に、鳥山明先生の訃報を知ります。死因は「急性硬膜下血腫」ということで、子供の頃に亡くなった父と同じ病気で、その頃によく観ていたドラゴンボールが懐かしくなりました。てんやわんやしな...

あなたの短所はなんですか？ ミーハーなところ 理屈っぽいところ 見返りを求めてしまうことろ 相手を信じすぎてしまうところ 外見の短所はどこですか？ 太っているところ 胸がないところ 背が低いところ 短所がなくなれば自信が出て、好きな人...

ボランティアや親切などの他者貢献をしたとき「感謝されたい」「褒められたい」「お返しが欲しい」と見返りを求めてしまいませんか？ 心理学者のアルフレッド・アドラー教授は「見返りは求めないと幸福になる」と言っていて、同じく心理学者のアダム・グラ...

好きな人を目の前にしたら、冷静になることは難しいでしょう。 相手が喜んでくれたら嬉しいし、相手から嫌なことをされたら絶望します。 10代、20代の恋愛は、相手の機嫌や行動で、気持ちが左右されてしまうものです。 それが楽しい反面ひどく落ち込...

前の記事で触れた、性欲は単なる生理現象である。 生理現象って「トイレに行きたい」「眠い」「お腹空いた」のように、自然と出てくるものだから体の欲求と感じます。 特に性欲の場合は、心が大きく関わっていると思うのです。 嫌いなものを食べても...

【今の自分は何点？生まれ変わっても自分になりたい？】 この質問を、母親にしたことがあります。 「55点くらいかしら？」と答える母に対し、悲しい気持ちになったことがあります。 「55点からは55点しか生まれないから私の点数だ！」と感じたり...